Как показали последние исследования и социологические опросы, средний подросток в США и Европе проводит в Интернете около девяти часов в день. В основном при этом он использует мобильные гаджеты — планшеты и смартфоны. Всё это приводит к заметному снижению физической активности американских школьников и студентов и, как правило, прибавляет проблем с их здоровьем.
В первую очередь, постоянное пребывание в социальных сетях увеличивает количество подростков с избыточным весом. Во вторую — тех, кто имеет психологические проблемы, так как чрезмерное использование, например, того же Facebook может быть признаком одиночества и неудовлетворённости жизнью. И если вместо того, чтобы решать эти проблемы, «уйти» от них в Интернет, они со временем только усугубляются.
Кроме влияния на здоровье, социальные сети действуют ещё и на оценки. Так, например, запрет в одной из школ Лондона использования смартфонов во время уроков резко повысил успеваемость учащихся. Хотя, конечно, как и в любой другой деятельности, умеренность является одним из основных шагов к решению проблемы. И если пользоваться гаджетами для выхода в социальную сеть всего пару часов в день, негативное влияние они вряд ли окажут.
Источник: