Полное погружение

Не все дети любят воду. Вы можете приручить их заранее, например, в ванной. Возьмите малыша с собой в ванну, положите его лицом вниз. Положите руки под его подмышки и обхватите большими пальцами его плечи. Улыбнитесь пловцу – эти упражнения должны быть для него развлечением! Оттолкните его и потяните на себя. Начните свое пребывание в бассейне с этого. Говорите спокойно и медленно погружайте его в воду. А как только он привыкнет, устройте ему как домашнюю ванну. Не погружайте ребенка сразу целиком, потому что он простудится, когда вы снова поднимете его на поверхность. Влажное тело быстрее теряет тепло. Поэтому как нам передают новости спорт все профессиональные инструкторы не советуют надевать костюм, в нем будет холоднее, чем без него. Если вы хотите, чтобы ваш малыш провел в бассейне немного больше времени, чем рекомендованные 20-30 минут, вы можете надеть на него гидрокостюм.

Немного техники

Дети, которым всего несколько месяцев, ведут себя в бассейне иначе, чем те, кому несколько лет. В случае младенцев это больше касается плавания, балансирования на воде. Для них больше всего привлекают новые ощущения: погружение в воду, большая свобода движений, кайф, капли воды, стекающие по коже. Больше всего времени вы будете проводить с малышом, плеская ножки, обнимаясь, обмывая тело, рисуя восьмерки и ловя игрушки. Вместе вы сможете преодолеть красочный туннель из поролона. Следующим важным этапом будет приучение ребенка лежать в воде на спине (некоторые малыши этого очень боятся). Самое главное, чтобы ребенок все время видел вас и чувствовал, что вы его крепко держите. Вы можете научить малыша, например, задерживать дыхание, лучше всего пуская мыльные пузыри под водой.