Генетики уверены, что для людей посменная работа является вредной, поскольку повреждает в их организме около 1,5 тысячи генов.
К такому выводу пришли английские учёные, проводившие эксперименты на базе Университета Суррея. Они уверены, что посменный режим способствует развитию диабета, рака и болезней сердца, сосудов.
В эксперименте английских медиков приняли участие добровольцы, которые трудились в смену и по графику (28 часов) и не наблюдали изменения природных циклов. В исследованиях участвовали 22 человека, цикл сон-бодрствования которых постоянно смещался на несколько часов. Во время эксперимента у добровольцев взяли анализы крови, что позволило сделать вывод о шестикратном сокращении генов, отражающих суточный ритм организма.
Выяснилось, что дневные активные гены человека отвечают за иммунные функции, а ночные – регулятивные. Когда ритмы сбиваются, то они нарушают работу генов (около 1,5 тыс). Это и увеличивает риски заболеть.
Источник: