Оздоровительный отдых в Шерегеше начинается с фитонцидов, которые оказывают стимулирующее влияние на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы, что в особенности проявляется во время физической нагрузки. Положительно влияют они и на динамику мозгового кровообращения, состояние печени, бактерицидную активность кожи и вообще системы иммунитета. Фитонциды пихты, кедра и ели оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие, стимулируют обменные процессы. Доказано, что туя и пихта уменьшают количество микробов в воздухе, в том числе возбудителей дифтерии и коклюша. Вдыхание летучих веществ пихты стимулирует некоторые формы естественного иммунитета.
Эпицентр ночной жизни сосредоточен в клубе AYS BUNKER. Гостям горнолыжного курорта предложат киловатты качественной музыки и тысячи популярных песен в каталогах караоке-бара “Чикаго” на турбазе Медвежонок и в Karaoke hall гостиницы Альпен Клаб. Вечером вас ждут такие заведения, как Grelka, Papa Misha, The bar xxxx, The Rooks, Хатаbrata, Егеръ wild pub, Après-ski Bar «Горный Патруль».
В Шерегеше большое количество кафе и ресторанов. На пологом участке горы можно поесть в Days365, Блинной, Варежке, Канатке, Малине, Манты-понты, Перекати поле, Пуле, Сугробе, Сусанине, Тереме, Финише, Фристайле и Юрте. На вершине горы Зелена вас ждут в кафе 1270, Вершине, Пельмешке, таверне Небо, Трамплине. У нас можно заказать Новосибирск Шерегеш автобусы недорого.
Рестораны в гостиницах: «Traveller’s Café» (гостиница Айс Клуб); «Clever» ирландски паб (гостиница Айс Клуб); «Таверна» (Спортотель-2); «Зодиак» (Спортотель-1); столовая «Солянка» (гостиница Laska); ресторан «Лапландия» (гостиница Лапландии); ресторан «Лукаморье» (отель Снежный); ресторан “Тепло” (гостиница Губернская); новый развлекательный комплекс в гостинице Альпен Клаб; ресторан BeerGesh; ресторан в гостиницах Берлога, Аквилон, Счастье, на турбазе Медвежонок.
В поселке Шерегеш работает Блинная в гостинице Шоротель, ресторан в гостинице Шория и небольшая закусочная в Калине-Малине.
Сегодня в Шерегеше работают 19 подъемников: бугельные, гондольные, кресельные. Проложено около 36 км трасс. Горнолыжный сезон длится с ноября по май. В течение которого выпадает до 20 метров снежных осадков. Средний уровень снега на трассах составляет 2 метра.
Шерегеш это не только лыжи, но еще и место для покатушек на ватрушках и снегоходах. С горы Зеленая вас увезут на снегоходах на самую вершину Шерегеша. А в секторе Е и на турбазе Медвежонок можно покататься на ватрушках.
После активного дня настало время снять напряжение с уставших от катаний мышц, помочь расслабиться и отдохнуть от повседневных забот. А косметические процедуры, помноженные на чистый воздух, дают в два раза более сильный результат, чем аналогичные процедуры, проводимые в любом косметическом салоне. В этом вам помогут SPA-комплексы, где вы почувствуете расслабление и состояние покоя. Оздоровительный комплекс «Хамам» гостиницы Спортотель, SPA-комплекс отеля “Снежный”, Оздоровительный центр гостиницы “Вертикаль”, SPA-комплекс гостиницы “Ольга”, бассейн в Гостевом доме «Тирольский», бассейн в гостинице «Sky Way», SPA-комплекс гостиницы “Снежный” предлагают хамам, финская баня, бассейн, различные виды массажа, услуги фито-бочки и панто-паровой сауны, космеerтические процедуры.